Mannen Archives - Pagina 2 van 13

Gezond avondeten: 10 simpele maaltijden voor drukke werkdagen

Snel en gezond avondeten? Met deze 10 makkelijke maaltijden, slimme voorraad en praktische tips eet je beter op drukke werkdagen.

Klachten door salmonella beginnen vaak binnen 12 tot 96 uur. Lees wat je zelf kunt doen en wanneer je beter de huisarts belt.

Gezond eten hoeft niet ingewikkeld te zijn. Met 7 simpele regels maak je keuzes die vol te houden zijn, zonder streng dieet of gedoe.

Last van niezen, jeukende ogen of een verstopte neus? Lees hoe je hooikoorts herkent, wat vaak helpt en wanneer je de huisarts belt.

Benauwd, snel zwaarder of niet meer plat kunnen liggen? Lees bij welke klachten van hartfalen je direct de huisarts of 112 belt.

Plots overgeven en diarree? Lees hoe je norovirus herkent, wat helpt bij buikgriep en wanneer je de huisarts moet bellen.

Dadels zijn voedzaam, maar ook suikerrijk. Lees hoeveel je er slim eet, wat erin zit en wanneer persoonlijk advies handig is.

Bloed in de urine is een belangrijk alarmsignaal. Lees welke klachten je serieus moet nemen en wanneer je de huisarts moet bellen.

Pijn hoog in de buik na eten of ’s nachts kan passen bij een maagzweer. Lees de signalen, wat je zelf kunt doen en wanneer je de huisarts belt.

Veel dorst, vaak plassen, moe of erectieproblemen? Lees welke signalen bij diabetes kunnen passen en wanneer je de huisarts belt.